SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Patrzę na te kody i te logo czerwone wyglada ok ale czytałem zawsze ludzie gadali ze loteria,ja zrobiłem dwa cykle na tym jak dobrze pamietam wyglądało tak samo i powiem w życiu lepszej deci niemialem pamietam ze gość miał po znajomosci niskie ceny ale ta deka wychodziła dość drogo ale była warta tego I się zgodzę ze dobra norma kosztuje troche [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy rekompozycja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie sylwetka wygląda dobrze. Tak jak wyżej poprzednicy nadmienili, podaż energii bliska 2100 może okazać się dobrym rozwiązaniem. Niemniej, pamiętaj, że wzór to tylko oszacowanie, dopiero na podstawie zmiany kompozycji sylwetki należy kalibrować dietę w odpowiedni sposób.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2018-06-23 09:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niż inni bo to lubię i lubię też tego efekty. Powinienem się domyślić, że na hasło "jestem gruby i to lubię" zaraz się pojawi orszak wieszczący zgubę i trwałe kalectwo jakbym ważył 200 kilo i żywił się smalcem zapijanym olejem z frytownicy. Gdyby w jakikolwiek sposób przeszkadzała mi moja waga czy wygląd, pisałbym raczej tematy z serii "jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2018-06-23 00:31:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A ten konkretny flakon ? Pewnie bedzie dzialac bo to bija u nas. Problem w tym ze wyglada jak ten "stary nowy fejk" a kosztuje jak apteka albo i wiecej bo to "z grecji" i sa ludzie ktorzy wierza w takie bajki...

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 22:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie będziesz widział czy ma podobny problem bo to trzeba zbadać i ocenić pod kątem czynnościowym jak wygląda jeśli strukturalnie nic tam nie ma , daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2018-06-22 22:40:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wino już się rozkręciło . Dieta jak wyglada ? Estro nalezy zbić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2018-06-22 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj, wszystko zalezne bedzie od tgeo jak wyglada Twoj caly plan treningowy, wtedy mozna dobrac cwiczenia pod katem tego co wykonujesz;-) dla mnie uginanie sztanga lamana klasyk i wyciskanie wasko to podstawa reszta zalezna od tego jakie mam cwiczenia wplanie i z czym lacze partie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2018-06-22 21:56:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się różnymi sportami, między innymi salsą czy baletem. Jednak dopiero, kiedy trzy lata temu stwierdzono u niej poważne dolegliwości (niestety, nigdzie nie zdradza jakie, ale związane ze słabymi mięśniami karku i kręgosłupa) zaczęła podnosić ciężary. Takie miała zalecenia medyczne i postanowiła się ich trzymać dla poprawy zdrowia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9099 Data: 2018-06-22 21:27:50
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Piątek-22.06.2018-Masa-tydzień 5 Wczoraj wypiski nie było bo brak czasu ale dzisiaj nadrabiam :-P Przede mną ostatnia nocka a jutro off jak to bywa po ostatniej noce,sił wtedy i tak nie mam więc wolę odpocząć.Za to w niedziele z rana pocisne ostro nogi i później z moją skoczę do chińczyka na mini cheat;a :-D Dzisiaj w miarę pospałem,trening [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 20:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Teti a co konkretnie masz na myśli? Ja przez długi czas wspomagalam się rozencem, kiedy głównym problemem były bardzo długie cykle (albo zanikajace miesiączki). A teraz właściwie nie wiem jaka jest przyczyna tego wszystkiego. Podejrzewam że sprawa hormonów, ale nie mam pojęcia jak tutaj wygląda diagnostyka i czy ktoś mi zechce je zbadać

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie makroskładników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat, mierze 165 cm i wazę 55 kg. Moim celem jest nabranie masy mięśniowej. Jak to wygląda liczenie makroskładników? Czy każdy posiłek muszę ważyć i rozpisywać na kartce ile białka,tłuszczy i węglowodanów? Proszę o odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2018-06-22 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie buteleczki, wbić połowę (2500j) a drugą połowę trzymać w lodówce i wbić za trzy dni. Tylko że buteleczki raczej się nie otwierają więc uciąć główki kombinerkami czy jak to otwieracie? Przelać wodę bo buteleczki z prochem czy jak to połączyć ze sobą? /SFD/2018/6/22/58f62a28fcba43999547043f251813b5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 18:22:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słabiutko to wyglada. Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2018-06-22 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda kwestia progesteronu ? po Cabergoline tez spadnie ? Powiedziałem Tobie co z progesteronem to widzę że pełna ignorancja moich postów....żeby Ci sie tak baba w lóżko zesrała! O tutaj: Zbij prolaktynę przed cyklem a do cyklu dołóż pochodną dht czyli master bądź winstrol i powinno zbić progesteron, ewentualnie proviron. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2018-06-22 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda kwestia progesteronu ? po Cabergoline tez spadnie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2018-06-22 16:52:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tzn. ja nie to, że się boje, bo szły inne środki po barkach już tylko, że więcej jak 1ml nie leciało, a jednak jest różnica między 1, a 3 :-D z kolei tego tyłka już nie chcę ruszać przez najbliższe parę tygodni co najmniej, a o udach już mówiłem jak to wygląda u mnie zawiekszaj powoli ilosc w brak i bedzie ok ;-0

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 09:17:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Wtorek: Bieganie: 5- 15 km - w zależności od samopoczucia. Środa: Prony MC 2x10 60 kg ,1x 10 70 kg, 1x6-8 80 kg, 1x1-2 100 kg, 10x60 kg Wyciskanie żołnierskie- podobnie jak ławka i siady z poniedziałku (10-8-6-4-2-10) Opcjonalnie: dobicie izolacjami ramion, podciągania, brzuchy Czwrtek: basen 45-60 min (1100-1500m) Piątek: w zasadzie to samo [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za niedługo wchodzi u mnie NPP z alpha pharma x20 Powiecie cos o tym ? Nie mogę się doczekać jak zacznę to bic. Materiał wygląda pięknie(sprawdzone, ori) No masz npp z alpha-pharma ..może być \-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 21:04:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tzn. ja nie to, że się boje, bo szły inne środki po barkach już tylko, że więcej jak 1ml nie leciało, a jednak jest różnica między 1, a 3 :-D z kolei tego tyłka już nie chcę ruszać przez najbliższe parę tygodni co najmniej, a o udach już mówiłem jak to wygląda u mnie

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 20:44:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Za niedługo wchodzi u mnie NPP z alpha pharma x20 Powiecie cos o tym ? Nie mogę się doczekać jak zacznę to bic. Materiał wygląda pięknie(sprawdzone, ori)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 18:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)